张子豪
很多结婚以后的年轻女性，都会选择对身体进行调理，为备孕打下好的基础，这时候就需要对外界的各种环境非常的注意，现在很多的家庭都会有各种的电电器和电子产品，那么备孕需要穿防辐射服吗？
1、这种衣服有特殊的材质加工制作，能对辐射有效的阻挡，比如说微波炉，电脑以及手机，散发出来的电磁和辐射，但是在穿的时候阳光里面的紫外线和有好处的物质也被挡在了外面，没有怀孕的女性是没有必要穿的。
2、这时候可以保持心情的乐观，很多女性由于各种原因的影响，身体会变得肥胖，这样自己的生育能力，也会受到很大的限制，所以要及时的对重量以及血压，血糖等数值，及时的进行测量，并且保持在正常的范围之内，同时也要合理的进行休息，才能让身体的器官得到有效的修复。
3、在工作之余，要做到环境好的公园里面做身体方面的锻炼，同时要吃有助于排卵的食物，比如说西红柿，黄瓜等，在确定怀孕之后，就要到医院里面及时的对身体进行检查，并且口服叶酸片，在这之后也要注意个人的卫生，对于内裤每天要及时的进行更换和清洁，选择用开水来进行消毒，并且长时间的在阳光下面暴晒，防止上面有细菌病毒的交叉传播。
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