张子豪
宝宝在出生后一段时间，每天除了吃奶和排泄，其余时间，无论白天黑夜几乎都用来睡觉。但随着宝宝一天天的长大，每天的睡眠时间多少，也会有变化。那么，八个月宝宝白天睡多久正常呢？
一般周岁以前的小宝宝，白天睡眠时长，因人而异。八个月宝宝上午会睡一次，大概在2小时左右，而在中午吃过奶之后，会继续睡1~2个小时。所以一般白天的睡觉时间，大概在5个小时左右，这是比较正常的睡眠时间。
宝宝在夜晚时候，睡眠时间会比较多，大概需要10个小时以上，所以此阶段小宝宝每天睡眠总时长，需要在15个小时左右。且因为此时小宝宝排泄次数较多，所以在夜晚有时，会醒来两次到三次，需要小便或大便。
此外，宝宝白天睡眠时间，尽量要控制在5，6个小时为宜。避免白天睡觉较多，会容易出现睡觉颠倒。而有些宝宝在夜晚的时候，出现闹觉，不好好睡，哭闹，则大多是属于白天睡觉，时间过长的原因。所以这一点，宝妈也需要注意，避免让宝宝在白天睡觉时间过久，而出现晚上不睡觉，或睡觉不安稳。
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