张子豪
宝宝到一定阶段添加辅食是必要的，但同时也要注意掌握好时间，并且还要遵守辅食添加的顺序，如果提前给宝宝吃了不适合的辅食，可能会造成宝宝消化不了等问题，家长在添加辅食时也需循序渐进。那么，宝宝5个月可以吃蛋黄吗？
宝宝最好8个月开始吃蛋黄。现在很多宝妈在给宝宝吃辅食的时候比较心急，很早就开始给宝宝吃蛋黄及米粉了。过早添加蛋黄等消化要求高的食物，会增加宝宝的消化负担，影响对奶水的摄入和吸收。因此宝宝最好6个月再添加辅食，一开始应吃米粉米糊或米汤类的食物，过两个月再吃蛋黄。
蛋黄最好在宝宝8个月时添加，刚开始应吃少量。第一次吃黄豆大小就够了，然后观察宝宝是否有长疹子或腹泻等过敏反应。没有问题再继续添加，由四分之一个增长到半个。以后给宝宝添加其他辅食也要遵循此过程，先少量给宝宝尝试，无过敏问题再开始添加。
宝宝添加辅食的顺序应为，先吃简单好消化的，比如米粉、稀饭和烂面条等，再到蔬菜泥水果泥，等消化力较好后，再吃动物血液、肝脏和肉类等食品。
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