张子豪
对宝宝来说，如果身体内缺钙，缺铁，缺维生素等各种营养，就会影响到宝宝身体健康。对宝宝来说，缺铁，缺钙等营养元素，表现出的症状是不同的。2个月宝宝手凉是缺铁吗？
宝宝手冰凉的情况比较多，主要原因还是手的血液循环不通造成，也有情况是由于天气寒冷造成。一般来说与缺铁没有关系。血液循环不好，就会造成宝宝末梢供血不足，所以就会手凉，而像这种情况，从中医角度来说主要是由于气血不足导致。天气寒冷导致手凉，就要注意是宝宝平时的保暖，注意添加衣物，尤其是冬天更要注意这些方面。如果发现宝宝非正常的手脚冰凉，就考虑让宝宝补铁。
宝宝缺铁会让宝宝神系统受损，当然也就会影响婴幼儿认知、学习能力和行为发育。缺铁还会影响宝宝生长发育、运动和免疫等各种功能，导致孩子食欲下降。
如果宝宝有缺铁的情况，平时可以给宝宝吃动物肝脏、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等食物，补铁效果好。为了能够更好的增加铁的吸收，要注意荤素搭配。
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