张子豪
母乳喂养最好持续到宝宝一岁的时候，但大部分的妈妈在宝宝六个月的时候就已经需要返回职场上班，母乳喂养变得不容易，因此很多妈妈都会给宝宝断奶改吃奶粉，不过有些妈妈仍然希望宝宝可以吃到母乳，所以会将母乳放冰箱，那么母乳冷冻保存时间多久？
如果将母乳存放在冷藏室保存时间是在3至5天，如果是单门冰箱里面设立的冷冻室，母乳的保存时间是有2周的，而冷冻室是独立设置的，母乳保存时间会长很多，大约有3至4个月左右，另外若是放在不经常开关的冰箱，这种深度冷冻室则至少可以保存6个月以上。
冷冻后的母乳是需要放到冷藏室中解冻，达到宝宝可以食用的合适温度了就可以吃了，但在喂给宝宝时，最好再轻轻摇晃下，因为冷藏或是冷冻后的母乳会有沉淀的现象，解冻后的母乳24小时内必须尽快喝掉，没有喝完千万不可再放入冷冻室，也不可超过24小时再喝。
保存母乳时的独立冷冻室也是有要求的，要记得是不能存放其它食物的，尤其是生冷的食物，并且要经常清洁消毒，只有在需要放或取母乳的时候，才能去开关冰箱门，这样可以避免了因为其它食物的需要经常要开关冰箱门了，减少污染的发生，同时保证了母乳的质量和保存长久的时间需要。
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