张子豪
艾灸、刮痧和拔罐是如今很多人选择养生的方式，现在有很多专门这三种养生的店面，提起这三个项目已经不陌生了。同时，这也是我国传统医学的精华，因为这些对人体都有很大益处。那么，艾灸、刮痧和拔罐的区别是什么？
艾灸、刮痧和拔罐都有舒经通络的作用，给人体驱寒祛湿从而有让人感觉身心舒畅，而这三者也有各自的区别。艾灸最大的特点就是能给人体补气，这也是能和刮痧拔罐区别出来的明显特征。它的养生原理就是通过药性和热性传达到人体，调动人体的能量，从而起到补气补虚的作用。
而拔罐的和其他两项的区别就是，拔罐的引血效果极佳，它能将气血引入体内各个部位，有利于身体功能的正常运转。例如想要顺利排尿通便的话，就可以把气血引到膀胱经。如果想要补肾，就在相应部位拔罐。但气血不足的人就不适合拔罐。
而刮痧可以调节血液流通的，通过刮痧能加速血液循环，刮痧是将血管壁残留的淤血疏通清除，让新的血液重新流入血管。刮痧对人体心脏是很有益的，它能预防心血管疾病。这三个养生项目都对人体有很多益处，而以上就是这三个各自区别的特点。
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