张子豪
常吃枇杷对人的健康帮助是很大的，再加上枇杷中含有非常丰富的维生素，对提高机体的免疫能力是很有帮助的。而孕妇在孕期食用水果也是有很多的禁忌和注意事项的。那么孕妇可以吃枇杷止咳吗？大家一起来了解一下吧！
孕妇是可以吃枇杷止咳的，它具有利肺和去热的功效，对治疗和缓解咳嗽是很有帮助的。枇杷中所含的有机酸对刺激消化腺分泌是很有帮助的，而且可以增进孕期孕妇的食欲、帮助孕妇消化吸收和止渴解暑都多重功效。所以枇杷是孕期适宜吃的一种水果。而且枇杷还可以抑制流感病毒的发生，常吃对于预防感冒、避免流行性疾病是很有帮助的。
另外，孕期一定要注意饮食卫生，蔬菜和水果需要认真的清洗，生吃水果前必须将水果的外皮洗净，不要用菜刀削水果，要用专门的水果刀削苹果，避免将寄生虫卵带到水果上，导致孕妇出现腹泻的不适。同时，水果的补充需要注意度，每天最多不要超过200克，特别是肥胖的孕妇更需要注重低糖化的饮食方式，避免体重的增长超标。
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