张子豪
很多家长为了让宝宝生长更加健康，都会及时为宝宝加强营养，当满了6个月之后，在辅食制作上，也会非常精细，这样很有可能导致宝宝吃的食物太多，在肠胃里面堆积不消化，那么宝宝积食症状怎么调理？
1、宝宝出现了积食之后，会胃口下降，而且腹部还会伴随着疼痛，在情况严重时，嘴巴里面会发出难闻气味，这是必须通过正确方法来调理，这是要给宝宝多喂温开水，和调节肠胃菌群的益生菌，帮助食物快速消化，同时妈妈可以用自己手掌心，在宝宝腹部从上到下的做按摩，这样对于提高肠胃道功能，也有很好作用。
2、添加辅食之后，要注意每次给宝宝吃的食物不要太多，可以选择清淡蔬菜，和好消化的粥，比如说煮很软的面条，千万不要给宝宝吃大量油炸食物，更不能吃太多零食，每日的三餐也要按时按量，不能饥一顿饱一顿的。
3、每天晚上的时候，不要让宝宝吃太多，因为在白天，宝宝会通过自己活动，来让食物消化，到了晚上肠胃蠕动就会变得慢，消化能力也会变得虚弱，不过这时候吃太饱，就会造成积食，如果配合着吃母乳，妈妈也要注意自己饮食，不能吃得太油腻，避免长时间吃蛋白质和脂肪高食物。
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