张子豪
一般女性到45~55岁，就会进入更年期，这是中年期过渡到老年期的中间时期。更年期综合征主要表现为盗汗、月经变化、心悸、血压升高、抑郁、爱发脾气、卵巢功能衰退等。那么如何治疗女性更年期盗汗？
更年期盗汗，会出现在体质虚弱的女性身上，和阴虚有关系，需要慢慢调理。饮食调理安全又有效。多吃一些清热去火，补虚扶正、滋阴的食物，例如，西瓜、橙子、丝瓜、梨、百合、甲鱼、西红柿、银耳、黑木耳、蘑菇、豆腐浆、酸奶等。
进入更年期，说明身体器官逐渐老化，出汗量多，这都是正常生理反应。这时不要盲目的选择用保健药。有的人进入更年期就比较恐慌，想吃一些立刻见效的西药，这些药一般都含有激素，还会给胃增加负担。如果症状比较严重时，需要在医生的指导下用药。
最好治疗更年期的方法，就是食疗加心态的调理。身心都不能太过疲惫，把心态放平和，保持一份良好的心态很重要。不要总在家待着，出去呼吸呼吸新鲜空气，多去公园走走散散心，平时多和朋友聚聚聊聊天。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/35494.html
- 上一篇： 肛门周边发红怎么回事
- 下一篇： 背部痤疮印有什么治疗方法
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:818729
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)