孕妈肚子饿影响宝宝吗

怀孕期间的饮食是非常重要的，不得马虎，因为肚子里的胎儿还等着你的营养了，你一顿不吃可以，但是胎儿一天没营养就会受到很大的影响，如果经常性的不吃饭，很有可能造成胎儿的发育不良。那么，孕妈肚子饿影响宝宝吗？

孕妈肚子饿影响宝宝吗

孕妇肚子饿是会影响到胎儿的。孕妇是一个人吃两个人长，若一天按几顿吃，胎儿可随时随地吸收营养，不会影响到胎儿。但若是每天饿很久，吃太少，长此以往，跟不上胎儿的营养需求，就会影响到胎儿的正常发育，造成胎儿出生后会比其他小孩体重轻，体质差的情况。所以，为了胎儿的健康发育，准妈妈应规律饮食，不能饿着自己，多吃有营养的食物，补充有利于胎儿发育的营养物质。

孕妇不宜吃的蔬菜

1、茄子，茄子属于寒凉性质的蔬菜，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。孕妇朋友在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子，特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。

2、马齿苋，性寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，易造成早产。

3、木耳菜，木耳菜性属寒凉，有滑利凉血之弊，孕妇忌吃。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇，更应忌食之。

以上就是有关于“孕妈肚子饿影响宝宝吗”的相关内容和详细介绍。孕妇的休息和饮食是最重要的，你吃好喝好休息好了，也就相当于你的宝宝吃好啦。在怀孕期间的饮食方面是不能够马虎的。还有一些饮食的禁忌一定要了解，以防给胎儿发育造成不好的影响。