张子豪
人流手术是比较完善的手术，在很多女性没有准备好的意外怀孕下，会选择流产的手术，在人流瘦，女性的身体是会受到一定的伤害，在人流后小心的调理身体能有效的改善，减轻这种伤害，那么人流四天可以碰冷水吗？
人流四天是不可以碰冷水的。人流后的两周相当于一个小月子，女性的身体有明显的气血不足，对于外界的抵抗力明显下降。过早的接触冷水容易感冒，生病等状况，同时，冷水中的寒气进入身体后，容易让女性出现风湿类后遗症，在人流后的两周内都不建议碰冷水。
在人流后的恢复时间内，女性应该注意些什么？
1.注意休息。人流后女性要多休息，不能过度疲劳，充足的休息时间才能让女性身体更好的进行恢复。
2.避免性生活。人流后的一个月都不能进行性生活，容易出现术后感染。
3.观察分泌物。人流手术后几天内可能还会有一些出血，每天要注意观察分泌物是否正常，若是出现不正常的大出血，要及时前往医院进行检查。此外，要注意每天的外阴清洁， 用温水冲洗，更换干净的贴身衣物。
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