张子豪
很多不良习惯都会引起身体不适，有时还会导致某种病症，比如很多年轻人有憋尿的习惯，一开始没注意，憋了很久甚至忘记了，那么憋尿会引起尿酸高吗？
尿酸偏高是指人体中的尿酸堆积太多，没有及及时的排出，尿酸高会使身体出现一系列不良病症，比如关节肿痛，异常发热情况等，没有及时治疗还会朝痛风方向发展。而憋尿会影响膀胱的功能，对尿酸的排出也有一定的危害，但憋尿并不是引起尿酸高的主要原因。
使用高嘌呤含量的食物和高含蛋白质的食物，都会导致身体中的尿酸值偏高，而且肾脏的功能也会跟着受到影响，尿酸没有及时排出对身体的伤害非常大。所以出现尿酸高也要考虑是否是肾小管分泌受到了影响，这是人体中重要的排毒系统，但是也会被药物、食物等代谢物影响，肾小管系统运行受到阻碍。
而肾小球重吸收太多也会导致尿酸高，尿酸异常大多都是泌尿系统出了问题，所以检查时也需要把重点放在这一部分。平时在生活中也要注意保护自己的泌尿系统，至少可以做到多喝水，增加排尿次数，让尿道保持干净畅通，否则容易出现其他类似的炎症。
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