张子豪
哺乳期的妈妈，因为要给宝宝喂养母乳，在自己饮食方面是十分注意的，既要兼顾宝宝的营养又要兼顾宝宝的健康。同时上出生的宝宝要打疫苗，但是宝宝的营养都来自于母乳，这就关系着宝宝在打疫苗这段时间宝妈如何吃东西了。那婴儿打完疫苗妈妈可以多久吃海鲜？
首先，宝宝打完疫苗宝妈要吃海鲜的话尽量等到3天以后再进食吧，等宝宝打完疫苗并且情况稳定后在吃。但是小编还是建议，哺乳期间的宝妈可以选择喝一些滋补的鱼汤，其他的海鲜还是少适应，因为海鲜大多数是属于凉性食物，哺乳期间的宝妈吃多了可能会引起宝宝腹泻的。
其次，无论是宝宝打疫苗还是不打疫苗，宝宝在哺乳期间宝妈的饮食要尽量清淡，不要吃刺激性的食物。另外在母乳期间小编还是建议不要宝妈吃海鲜的，这样会很容易造成宝宝过敏的症状，所以宝妈在哺乳期间还是多吃一些新鲜的水果蔬菜比较好。
其次，宝宝打了疫苗，母乳期间吃海鲜，一定要注意护理的，营养要全面，多吃新鲜的水果蔬菜。再一个宝妈要多喝点汤类，多吃一些吃热的并且易消化的食物，要加强护理，少食多餐，多观察宝宝的情况，出现过敏问题及时就诊。
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