张子豪
对于羊肉想必大家并不是很陌生，在日常生活当中，大家会经常吃到羊肉。羊肉中含有一定的营养物质，在寒冷的冬天喝一碗羊肉汤，对于身体的取暖有着很好的效果。但是对于肠胃炎的患者来说，要注意饮食，有些东西是不能吃的，因为有些食物会加重患者的病情，那肠胃炎能不能吃羊肉？
肠胃炎的患者是可以适当的吃一些羊肉的，但是具体的要根据患者的病情来定，听从医生的建议。羊肉中含有很多的营养成分，同时还有很多的蛋白质，可以防御风寒，还可以补身体，但是在吃羊肉的时候要注意吃法，建议肠胃炎的患者如果吃的话，不要吃辛辣的，要以清淡为主。
对于肠胃炎的患者，要注意饮食的卫生、平时要加强运动、增强自身的抵抗力。饮食上吃一些软的食物，或是一些流食，这样的食物有助于患者的肠胃更好的消化，不要吃一些辛辣的食物，或是过于凉的食物，因为会导致患者的病情加重。还要注意饮食的规律性。
对于肠胃炎的患者来说可以吃一些吃凉性的蔬菜。比如黄瓜，苦瓜，冬瓜，菠菜等都是可以的，因为凉性蔬菜能起到清凉、解毒、去火的作用。希望得了肠胃炎的人，注意爱护好自己的肠胃，避免肠胃不健康，营养吸收不顺。
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