张子豪
当孩子到一定年龄的时候，就需要适当补充一些新鲜的水果，可以补充孩子所需要的营养元素，对孩子的健康发育有着一定的帮助，那么，十一个月宝宝可以吃桔子吗？
首先，十一个月的宝宝是可以桔子的，因为桔子含水量高，富含维生素C、胡萝卜素等各种营养物质，可以在孩子的点心时间适当吃一些桔子，对宝宝的健康发育也是有帮助的。
其次，虽然桔子好吃，但家长也要掌控食用的量，毕竟桔子属于酸性食物，吃太多的话，体内代谢的草酸会增加，容易引起肾结石、尿结石的发生，也会对孩子的牙齿发育造成不利的影响。
再者，特别是晚上睡觉前，最好不要吃桔子，吃多可能会形成胃酸，对宝宝的肠胃造成不好的影响，容易导致孩子晚上睡觉肚子不舒服的情况，一般11个月的宝宝可以吃半个左右的分量。
最后，家长对于水果的挑选，除了根据宝宝的月龄和实际情况，也注意不要过量过度的食用，合理的搭配饮食结构才能满足宝宝健康发育的需要，应对摄入量进行严格掌控，特别是小月龄的宝宝。
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