怀孕之后,孕妇的身体会出现一些不适的症状,而且还会出现一些微妙的变化。所以孕妇是一个比较特殊的群体。在平时需要得到重点的保护和照顾,这样才能够避免孕妇的身体出现不适的症状。那么女性朋友怀孕免疫力会下降吗?
怀孕免疫力会下降吗
怀孕的时候免疫力会下降,所以会比较容易感冒。在怀孕的时候,是不可以乱吃药的,因为怕会伤害到肚子里的宝宝,所以在怀孕的时候感冒是一件非常头疼的事情。怀孕后需要多吃一些能够增强自身抵抗力的食物。这样才能够让孕妇在怀孕期间尽量避免病魔的侵扰。所以各位孕妇一定要注意身体的变化。出现不适的症状后要尽快的到医院治疗。
怀孕后吃什么能够增强抵抗力
在孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这样就起到寒热中和的作用。在平时还应该要多吃一些鱼类,豆制品,还有富含蛋白质的食物来增强自身抵抗力。
怀孕免疫力会下降吗?答案是肯定的。所以女性在怀孕期间更要注意增强自身的抵抗力。另外在平时除了要注意饮食方面。另外还要注意做一些适当的锻炼,适当的锻炼和运动也能够增强自身的抵抗力。这样就可以让自己在孕期避免病魔的侵扰。
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