张子豪
第一次做家长，最需要学习的就是给宝宝拍嗝。不过，对于很多新手家长来说，拍嗝是一个技术活，拍太轻或者拍太重可能对宝宝身体都不好，所以家长要学习拍嗝。那么，家长要怎么帮宝宝拍嗝？
家长想要给宝宝拍嗝，首先需要采取竖抱的姿势，即让宝宝身子竖着，靠在家长身上，让宝宝头部靠在家长的肩膀上。然后家长需要将手掌合成空心掌，轻轻的从上至下往宝宝背部拍打。这种方式是传统的且有效的，每个家长都需要学会这种基础的拍嗝方法。
其次，家长可以采用坐着的姿势帮助宝宝拍嗝。即将宝宝放在家长的膝盖上，然后双手撑着宝宝头部与背部，同时拍打宝宝背部。这种姿势比较适合年纪较大的宝宝。而且，家长这样拍打宝宝时，一定要抓好宝宝，不要让宝宝摔了下去。
再次，家长也可以用侧盘腿的姿势给宝宝拍嗝。即让宝宝趴在家长腿上，然后轻轻给宝宝拍嗝。在给宝宝拍嗝时，家长要注意拍打力度。毕竟宝宝身体器官还未发育完全，拍打过大力会伤害宝宝器官，不利于其发育。而且，宝宝都是在吃完奶后需要拍嗝。
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