张子豪
宝宝感冒以后很多食物都是不可以吃的，可能会导致感冒变严重，需要吃一些对病情恢复有好处的食物。感冒时候宝宝身体比较虚弱，鱼的营养成分充足，家长想要给宝宝喝鱼汤补充营养。那么宝宝感冒能吃鱼汤吗？
宝宝感冒的时候是不建议喝鱼汤的，因为感冒的时候饮食清淡一些比较好，油腻、滋补、酸涩的食物都不建议吃的，鱼汤属于油腻滋补类型的，在感冒的时候喝鱼汤，不仅起不到滋补的效果，而且还会使肠胃压力变大，加重宝宝的病情。
宝宝感冒的时候不建议吃寒凉性的食物，比如冷饮、螃蟹、西瓜等。如果宝宝吃寒凉性的食物，那么宝宝的肺脏会受到影响，导致肺气鼻塞，使感冒变严重。感冒的时候多喝一些热水比较好，可以排毒，促进身体代谢能力，可以使感冒得到好转。
宝宝感冒以后可能会有鼻塞的情况，比如流鼻涕、身体发热、咳嗽等，建议晚上睡觉的时候，将宝宝的头部抬高，这样可以改善鼻塞，以免宝宝呼吸不通畅。感冒之后需要注意保暖，然后带宝宝去医院检查一下，查清楚宝宝感冒的原因，然后对症下药治疗感冒。
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