张子豪
断奶后由于宝宝不再吃奶，短时间内妈妈的奶水还会分泌，这时候很容易出现涨奶的情况，有的妈妈由于涨奶比较严重，还会出现乳腺炎症，导致乳房胀痛。那么，断奶涨奶到底能不能用吸奶器？
断奶后如果涨奶较多，出现硬块的时候，为了防止乳腺发炎，可以使用吸奶器将其中多出的奶液吸出来一部分，但是不可以吸的过多。吸奶过多后就会导致奶液再次分泌，这时候就会循环出现乳腺发炎的情况，在吸奶的时候只要感觉乳房不胀痛就可以了。
热敷的方法可以缓解妈妈在断奶后乳房胀痛的情况，在热敷的过程中，可以让乳房中的循环状况改变，是乳房的乳腺畅通，同时也可以让乳房的血液循环迅速，有效的防止乳房出现乳腺堵塞，或是其他的症状。
在断奶的时候，妈妈还要注意饮食的清淡，不可以吃一些过于油腻的食物，可以多吃一些回奶的食物，比如说韭菜、莲藕、柿子等，这些食物会减少乳房分泌奶水，能够防止在断奶的过程中乳房出现胀痛感。过于油腻的食物会促进奶水的分泌，容易导致乳房胀痛。
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