在把孩子生下来之后,因为新生妈妈消耗了太多的能力,所以就会出现气血两虚的现象,而这个时候的孕妈妈的抵抗力也开始下降了,再加上新生妈妈在生产后出汗比较多,全身的毛孔也是打开的,而且还需要长时间的待在温室内,所以这时候的新生妈妈如果突然遭到了很大的温差,那么就很容易患上感冒的症状,那么孕妇月子感冒了怎么办?
孕妇月子感冒了怎么办
如果不小心感冒了,也不要过于紧张,孕期轻度感冒的妈妈们可以选择自我调理,多喝些白开水、姜糖水、冰糖梨水及各种新鲜果汁等。这些能为产后妈妈身体补充充足的水分,很好的促进体内循环,月子印象提醒:此时要保持饮食的清淡,要保证易消化,不要吃辛辣刺激、油腻的食物。如果有些轻微的发烧,妈妈们可以进行物理降温。
感冒比较严重的妈妈们,如果出现比较严重的高烧不退、咳嗽加重或是呼吸困难等问题,应该及时就医。母乳喂养的妈妈们在感冒后虽然会把病毒传染给宝宝,但是同时抗体也相应通过乳汁传给了宝宝,可以抵抗感染。一旦产后妈妈高烧(体温在39度以上),必须停止喂奶,等到提问恢复正常后才可以继续哺乳。
夏天吹空调孕妈妈怎么预防感冒
1、孕妇要多摄取富含维生素C的食物,多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物,能增强抵抗力。时刻补充大量的水分借以排出体内的病毒。
2、孕妇吹空调的时候,温度设定也要合理,建议设定在27度左右。孕妇尽量不要处于一个温度过低的环境,要是外出进入一个温度比较低的房间里,那么建议孕妇适当披一件薄外衣。
3、要注意室内外温度差不宜过大,孕妇们可以将室内外温度差控制在7度左右,这样更科学健康。
4、不要从低温的室内直接走到高温的室外炎热天气下,孕妇如果要到室外活动,建议在出门之前半小时先把空调关了,在身体适应后再到高温的地方活动。关闭空调后不要马上打开窗户,等到室内温度略微回升后再开窗。
5、不要让通风口的冷风直接吹在身上,尤其是出汗时最好不要直接吹冷风。
所以说,准妈妈在月子期间如果感冒了,也不应太过紧张,如果只是轻度的感冒,可以通过饮食来缓解感冒的症状,如果是重度的感冒,一定要在医生的建议下服用药物,并且在服用药物期间也不要给孩子用母乳喂养了,不然很容易传染给孩子。
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