张子豪
大家都知道，蛋白质是组成人体营养成分的一个重要部分，不管是宝宝，还是大人都需要丰富的蛋白质来维持，这样才能更健康。那么1岁宝宝能不能吃蛋白？通过下文来找答案吧。
1岁以内的宝宝，肠胃功能还不完善，蛋白要少吃。一岁以后的宝宝，虽然可以吃蛋白，但是在吃的时候要注意，确定食物是完全煮熟的，才可以给宝宝吃。而且吃完以后，观察下宝宝的情况，如果出现红肿的情况，可能是对蛋白过敏了，暂时就不能吃了。
宝宝一岁以前一般是吃奶，一岁以后是混合喂养。在混合喂养的时候，家长要注意，少食多餐，让宝宝多适应一段时间，才能更换新的食物。而且在做新的辅食时，尽量剁的碎一些，可以让宝宝更好的吸收。
宝宝是每个家庭情感的延续，也是爸妈的掌中宝，因此他的食物必须精心。在挑选食物的时候，家长需要考虑食物的营养成分，是不是易过敏食物，以及购买的渠道。只有从源头保证食物的安全，宝宝吃了才会更健康。另外，提醒家长一点，在吃完辅食后的一个小时，需要给宝宝喂一些水，促进消化。
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