女性怀孕后,在饮食上多加注意是正确的,因为日常生活中很多的食物在怀孕期间是不能食用的,会对胎儿产生一定的影响,严重的会导致流产。孕期多吃水果对胎儿有很好的作用。那么怀孕前3个月能吃菠萝吗?下面一起分享一下。
怀孕前3个月能吃菠萝吗
菠萝含有丰富的维生素,孕妇吃了对胎儿的健康有好处的。但是要记得一次性不要吃太多,不然不好消化影响健康的。在怀孕初期多吃水果是有很大的好处的,所以孕妈妈也可以选择其他的水果,但怀孕期间龙眼和山楂尽量不要吃。
孕妇饮食禁忌
1、忌食有堕胎作用的水产品,许多水产品有活血软坚的作用, 食后对早期妊娠会造成不良影响。 如螃蟹,甲鱼,海带等。螃蟹其性偏寒凉,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;海带有软坚散结的功效;甲鱼则具有较强的通血络,散瘀块的作用,因而有堕胎之弊。
2、忌食滑利之品 寒性滑利之品如黑木耳,山楂,荸荠,米仁,马齿苋等物,对怀孕早期有一定的影响。如药理实验证明,米仁对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
3、忌热性食物 根据产前宜清的药食原则,怀孕期妇女应避免进食热性食物,因热性食物能使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,这类食物如羊肉,狗肉,鹿肉,公鸡肉,麻雀,海马,香菜,荔枝,桂圆,杏子,杏仁等。
以上分享了怀孕前3个月是否能吃菠萝。菠萝是一种很有营养的水果,是可以吃的,但吃东西时一定要适量,不要一下子吃的太多,这势必会影响到胃部消化。孕妇怀孕后,在吃东西的时候一定要多加注意,不要吃一些对胎儿不利的食物。
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