张子豪
宝宝在六个月之后就可以适量添加辅食，辅食可以训练宝宝的肠胃功能和咀嚼功能。等到一岁的时候宝宝的辅食种类已经很齐全了，但是很多宝妈不确定辅食中可不可以添加佐料，比如盐，那么，一岁宝宝能不能吃少许盐？
一岁的宝宝肾脏还没完全发育，肾脏还不能完全的消化掉体内的盐分，从而影响宝宝的消化情况；一岁的宝宝味觉发育也不完全，盐会刺激宝宝的味觉，从而让宝宝在后期对其他食物的味觉体验没有那么的敏感。所以，一岁宝宝是不能吃盐的。
一岁的宝宝食用盐太过早，会加重宝宝肾脏的负担，严重还会让宝宝得口腔溃疡等疾病。建议宝宝在一岁半以后再添加盐，每天控制在两克以内，要多给宝宝喝水，以免出现上火的情况。
平时要给宝宝食用清淡、有营养、安全、卫生的食物，以保证宝宝的味觉正常发育，宝宝在后期才会好好的吃饭，挑食的情况也会大大减少。绝对不能给宝宝吃刺激性过于强烈的食物，这类食物会对宝宝的肠胃、肾脏有很严重的影响，食用不当还会给宝宝带来疾病困扰。
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