怀孕天天吃稀饭好吗

大家都知道，怀孕早期的食欲是非常不好的，基本是吃什么吐什么，为了维持体力，这时孕妇会吃一些稀饭，慢慢的嘴里就没有了味道，就会喜欢上吃稀饭，别的吃不进去。那么怀孕天天吃稀饭好吗？这是每个孕妇都想了解的事情。有关内容，请看下文介绍。

怀孕天天吃稀饭好吗

孕妇可以吃稀饭，如果单单吃稀饭的话，很可能造成营养不足，不单单是孕妇本人，还包括胎儿的营养都会跟不上。所以孕妇要多加强营养，并多吃一些含有蛋白质的食物来增强体质 。再者孕妇的饮食要多样化，才有体力面对后来的几个月。

怀孕不能吃什么

1、孕妇不能吃茄子。茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个！

2、孕妇不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。

3、孕妇不能吃生菜。特别是生吃，作为生冷食物一种，生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。

4、当然，还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富，也要适量食用，因为菠菜中含有大量草酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等，都会影响孕妇及胎儿健康。因此，孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜，太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃!

怀孕天天吃稀饭是不好的，这样营养不足，胎儿的发育也会影响。为了宝宝着想，孕妇好还是要多吃，先不要忌口，挑选自己喜欢吃的东西，等孕吐结束了，在全面摄取营养。而且饮食最好粗细均匀，鸡蛋、牛奶、肉类以及五谷一样也不能少，这样生出来的宝宝才会更健康。