张子豪
有的新爸妈常会发现自己小宝宝睡觉过程中并不安稳，总是翻来倒去，有时还常会出现出汗过多，容易惊醒和哭闹等这类症状。而出现这种睡觉不安稳情况会让新爸妈困惑又担心，那么，宝宝晚上睡觉翻来翻去是什么原因呢？
1. 宝宝晚上睡觉过程中出现翻来覆去睡觉不安稳，通常应考虑较为常见的两方面原因。这其中之一可能存在着消化不良，比如日常喂养过多造成小儿积食，就容易出现腹胀、腹痛等这类肠胃不适，从而会影响到小儿正常睡眠，所以若有腹部鼓胀等表现时要及时进行调理肠胃。日常做到合理喂养，并且要注意腹部保暖，不要着凉。
2. 另一个原因有可能因体内缺乏某些微量元素，比如维生素d缺乏所引起的小儿佝偻病，也会造成宝宝在睡眠过程中容易惊醒、出汗过多、没有良好的深度睡眠、易哭闹等不良表现。因此有这些症状存在可考虑是此原因引起，所以最好是去医院进行相关相关检查，以排除是否有此类病因所引起的宝宝无法良好睡眠。
3. 此外，还要警惕是否有寄生虫病。比如蛲虫病，这种肠道寄生虫会在夜晚小儿睡眠之后爬出肛门排卵，所以会刺激肛周部位及肛门皮肤，引起极度瘙痒也会影响到宝宝睡眠。
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