张子豪
孕妇在怀宝宝时，最担心的就是胎儿的健康，尤其是有关小脑延髓池方面的问题，当超过正常值以后，会影响到胎儿以后的健康。所以孕妇了解24周小脑延髓池正常值是非常有必要的。
24周小脑延髓池正常值不超过10mm，如果大于10mm应该考虑增宽。其增宽和很多因素有关系，如果在胎儿发育的后期脑脊液慢慢吸收，是不用担心的。如果在后期发育的时候，小脑延髓池持续增宽导致的脑积水，就需要检查了，并排除染色体和颅内异常的可能性。
怀孕期间，孕妇需要注意，戒除烟酒，并在医生的指导下服用药物，减少接触电磁炉、电吹风以及电热毯类的东西，避免接触有害物质。在饮食上，孕妇可以多吃些含蛋白质丰富以及维生素多的食物，比如西红柿、瘦肉、鸡蛋等等。
孕妇在生活中需要注意，多休息，保持优质的睡眠。平时需要有一个好的心情，用看书、听音乐以及侍弄花草的方式来调整自己的心情。另外，孕妇需要去医院建立一个档案，做好每次的检查。在发现问题时，需要及时进行处理，以免留下遗憾。
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