张子豪
随着宝宝年龄的增长，母乳或者奶粉已经不足以支撑宝宝的营养，许多宝妈会适当的给宝宝添加辅食。所以，8个月宝宝食牛乳饭吗？
不建议给宝宝吃。由于8个月的宝宝消化功能还没有完全的成熟，不宜食用固体食物，所以宝宝的食物首选应是质地较软、易于消化的食物。由此可以将乳制品和谷物类食物掺杂在一起，但食物应绞碎，煮烂，烹饪方式以炖煮蒸为主，避免油炸或添加香辛料。
8个月的宝宝主食以稀粥、面条等为主,副食可食用一些肉泥、蛋黄、果蔬泥等。宝宝进食的次数也需要控制，少食多餐，一般每日4至5餐，分为早、中、晚餐及早午餐、“下午茶”时间。早餐要吃好，午餐以清淡为主。
等到宝宝一岁多的时候可以逐渐添加辅食量，比如早餐吃牛乳稀饭或豆浆鸡蛋，那么中餐可以食用稀饭、鱼肉泥、青菜汤等，晚餐可吃一些小馄饨等。早午餐吃一点水果，下午茶给一点小饼干，都是可以。宝宝的饮食主要注意荤素合理搭配，均衡营养即可。
如果家长不清楚宝宝是否可以食用可以咨询儿科医生，如果想给宝宝均衡的营养，也可以询问儿童营养搭配师，不要随意给宝宝过早的食用无法消化的食物。
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