张子豪
绿豆是可以去暑的，尤其夏天的时候吃绿豆对身体很不错，可以适当的吃一些绿豆。产妇吃东西要小心才是，不可以吃对身体恢复有影响的食物，而母乳喂养的产妇还不可以吃回奶的食物。那么产妇吃绿豆会回奶吗？
在哺乳期的时候产妇适当吃绿豆是可以的，绿豆可以清热解毒，对产妇的身体也是会有害处的，吃绿豆还可以帮助排尿去湿，改善产后产妇身材水肿的情况。绿豆汤虽然不会回奶，但是多吃也是不利的，因为它属于凉性的，吃多了对奶水质量造成影响，宝宝吃了可能会拉肚子。
导致回奶的食物是很多的，比如韭菜、茄子、人参、麦芽、柚子等，都有着一定的回奶效果。这些食物可以少吃，但是吃得太频繁对奶水是会造成影响的。如果产妇的奶水不足，可以让医生开一些药物来调理，也可以让催奶师帮助催奶。
产妇吃东西会直接通过奶水影响到宝宝的，产妇不可以吃刺激大的食物，也不能吃凉的东西，否则的话宝宝有可能会有拉肚子，因此这些都是不建议吃的。产妇需要养成好的饮食习惯，多让宝宝吸奶也会促进乳汁的分泌。
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