张子豪
众所周知，只有保证宝宝奶量的充足才能为宝宝建立一个良好的成长基础，所以母亲的母乳量是非常重要的。除此之外，也不是说给宝宝吃的越多越好，宝宝吃的奶量也是有要求的。那么，74天宝宝奶量一天多少？
正常来说，宝宝刚出生时体重是3至3.5千克，所以宝宝一天吃奶的量应该根据宝宝的体重增长而不断增加。首先，一个月到三个月的宝宝，每次喂奶的时间可以间隔3.5至4个小时，并且每天喂养6至7次，每次吃80至120毫升左右，有些宝宝最多可以吃奶达到150毫升，所以每天可以吃600至800毫升左右。
而两个月左右的宝宝胃的内容量是比较小的，大约是30至35毫升，胃部的排空时间会因为吃下去食物的性质和种类不同而有所不同。一般来说如果是进行母乳喂养的宝宝，他们胃的排空时间通常在2至3小时左右。所以，两个月左右的宝宝都是应该按需喂养的，也就是说宝宝可以吃多少奶就让他吃多少，无需过于纠结数字。
如果家长想判断宝宝吃奶是否已经充足了，可以判断宝宝排尿是否正常，一般每24小时会用6片以上的尿不湿，尿液的颜色是比较清澈或者是完全无色的，如果尿量达到以上的标准，就证明宝宝的吃奶量是比较充足的。
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