张子豪
为了宝宝的健康成长，医生提倡母乳喂养，很多宝妈认为自己的乳汁很充足，就不用给宝宝吃辅食。其实这样是不对的，及时的给宝宝添加辅食很重要，有助于帮助宝宝补充更多营养物质。那来了解下几个月的宝宝能添加辅食？
无论是从宝宝的健康角度讲，还是从母乳的营养成分看，都应该在宝宝六个月的时候开始添加辅食。因为六个月之后宝妈的乳汁营养会下降，而宝宝长身体需要更多的营养物质，此时及时给宝宝添加辅食可以帮助宝宝补充营养，因此建议宝妈从六个月开始正式给宝宝添加辅食。
给宝宝添加辅食有很大学问，初次添加辅食的时候，宝妈要注意食材选择与辅食量的控制。刚开始添加辅食时，适合给宝宝吃米糊、米油等食物，这些食物容易消化，不会给宝宝的肠胃消化增加负担，而且宝宝也容易接受。
开始给宝宝吃辅食的时候，宝妈要记住少量喂食，几小勺即可。然后还要注意观察宝宝的肠胃状况，检查宝宝是否有腹泻、呕吐等不适症状。如果宝宝没有肠胃不适，就可以陆续给宝宝添加蛋黄、米粉、肉松、蔬果泥等辅食了。
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