张子豪
现在环境被大大破坏，对于过敏体质的人来说，会非常难过，因为接触到一点过敏源，皮肤就会出现问题，这时不仅形象变差，心理也会有压力，同时对饮食也要注意，那么皮肤过敏能喝羊奶吗？
皮肤过敏还是不建议喝羊奶的。虽然羊奶中β-乳球蛋白和αS1-酪蛋白的含量虽然比较少。但是这两种容易导致过敏的蛋白质还是存在的，皮肤已经出现了过敏的症状，再喝羊奶的话会加重病情。除了羊奶以后还有一些食物是不适合在皮肤过敏的情况下食用的。
1.辛辣的食物。像辣椒和生的葱蒜以及白酒等这些辛辣的食物，会刺激体内的过敏因子，皮肤过敏的症状会在这些食材的刺激下加重。
2.生冷和海鲜。例如冰镇的水果或者海鱼海虾等，这些食物会引起血管和肌肉的不正常收缩，尤其是不新鲜的鱼类会释放出多种组织胺。组织胺不仅仅会诱发皮肤过敏，还会导致食物中毒。
3.光敏性食物。这是一个比较陌生的概念，日常生活中常见的蔬菜包括油菜、小白菜、菠菜和柠檬这些都是光敏性食物。这些食物的摄入会让患者的皮肤吸收更多的紫外线。那么皮肤过敏的症状更加严重。
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