张子豪
维生素C作为维生素的一种，它是有很多作用的。维生素C能够抗氧化、促进伤口的愈合以及改善人们的贫血现状，针对个别体质，维生素C还能够起到祛痘的作用。那么，维生素C作用多多，那么吃维生素C片能美白吗？
由于自身条件等多种原因，每个人身体内所含有的黑色素含量不同，所以每个人的黑白程度都不同。黑色素很大程度上和紫外线的辐射程度有关;而维生素C又有抗氧化作用，所以对于人体内的黑色素的减少有很大的帮助。
一般情况下，如果晒黑了，吃一些维生素C片对于变白还是有一定效果的。维生素C的抗氧化作用，能够对人体的皮肤起到很好的恢复作用，而且会使皮肤更加光滑细腻。而且维生素C片能够排除人体毒素，促进伤口的愈合。被晒伤的皮肤能够尽快好起来。
虽然说维生素C对人体肤质有一定的美白作用，但是这也是针对个人体质肤质而言的。而且维生素C片美白的话，有很多要求，对于摄入的时间以及摄入的含量都有一定的限制，所以，吃维生素可以美白，但是是有一定的前提条件的，应区别对待。
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