孕妇怀孕的过程中是会充满了各种风险的,女人是伟大的,一多半都是因为女人需要冒着生命危险为社会诞育下一代。孕期是一个需要特别注意的时期,不注意就会出现问题。比如有的孕妇孕晚期得痔疮。那么孕晚期得痔疮怎么办呢?
1.一日三餐定时定量,慎重的选择吃的东西,多吃一些含有纤维素比较多的食物,比如一些粗粮和蔬菜、水果等。同时需要注意口味比较重的食物尽量少吃。
2.一定要避免便秘出现。痔疮是最忌惮便秘的出现的,为了预防便秘的出现,孕妇最好是多喝水,喝水可以使得肠道内的粪便被稀释,从而不容易产生便秘,于是对痔疮会有很多的好处。
3.孕妇一旦出现大便的感觉,应该立即去厕所排便,不要憋着,憋着粪便会对女性产生很多不利的影响。
3.保持适当的运动。孕妇应该尽量的多运动一下,这样可以保持大便的快速下行,也可以缓解孕妇的思想上和身体上的压力,可以有效的增强胃肠道的蠕动,促进排便,对痔疮有好处。
4.可以使用温水进行坐浴,也可以躺在床上垫高自己的屁股做一下提肛运动,同时需要警惕的是不可以使用痔疮膏,因为痔疮膏之中含有大量的麝香等孕妇禁忌的东西。
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