张子豪
胎心监护是孕妇怀孕以后常做的检查，主要观察宝宝在子宫内情况，也是医生判断孩子是否健康的依据。有些家庭在检测到胎心减速以后，有点担心，就想了解下胎心监护减速怎么办？看了下文，大家就会有所了解。
1.数胎动。妈妈要养成数胎动的习惯，最好设置一个固定的时间点，这样有助于比较。由于每个孩子的胎动次数都不同，所以只要规律，有节奏就没事。数的时候，没有固定的位置，孕妇哪样舒服哪样来。
2.采用左侧卧位左侧卧位。在怀孕以后，医生一般建议孕妇采用左侧卧位，这是因为左侧卧位可以减少孩子缺氧的情况，而且还预防高血压。尤其是胎心监护减速的情况下，左侧卧位足合适不过了。可能一个姿势会舒服，但是多以左侧卧位为主。
3.在家监测。对于有条件的家庭来说，可以准备一个胎心监护器在家里做，但是要注意去正规医疗机构购买。几天测一次就可以了。如果胎儿的心率较低，可以多测几下，求平均值。
胎心监护减速表示孩子可以能有缺氧的情况，但是偶尔的一次没有关系。孕妇可以在平时的时候数胎动，观察一下孩子12个小时内的情况，如果是有下降，就要去医院检查，医生就尽量保住孩子，不让人们留下遗憾。
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