孕妇产后注意事项

坐月子就是孕妇在生产以后一个月要度过的日子了，所以一直被较为坐月子，在坐月子期间妈妈们是回复身体的期间，这时候孕妇要注意身体，避免紧张，注意护理，这样才有利于孕妇恢复身体健康，那孕妇产后注意事项?月子里个人卫生怎么处理?下面一起来看下吧。

孕妇产后注意事项?

坐月子期间要注意保暖。开冷气时要注意风的吹像，不能直接对着产妇吹，在室内的话温度也要合理，摄氏25～28度左右是相对合理的。坐月子期间注意衣服的护理，衣服湿了就要马上换干的衣服，避免着凉，如果是冬天床边放一个薄的杯子，半夜起来喂奶要立刻披上，这样才不会受风寒。产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。

月子里个人卫生怎么处理?

传统上认为：产褥期不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。这都是不合理的说法。月子里产妇会排除一些分泌物，这比平时要多的多。注意清洁个人的卫生，使用温开水清洗外阴部。恶露出生后会在产后有一个恢复的时间段，也就是4个星期至6个星期就没有了

以上就是介绍的孕妇产后注意事项?月子里个人卫生怎么处理?相信大家都看到了，月子里面要注意身体，切记凉、冷、吵，凉的会让女性变的体寒，冷的会让女性肚子疼不舒服，吵的声音会影响到孕妇的作息，也会影响到宝宝。