听到脏脏包这个词语,相信孕妈都不陌生。脏脏包是指可颂面包和巧克力的结合,这也是属于一种甜品。很多孕妈都很喜欢吃。孕妈可以吃脏脏包吗?孕妈吃脏脏包会高血糖吗?
孕妈是可以吃脏脏包的,但是不能吃太多。因为脏脏包里面包含了少量的巧克力。巧克力的糖分是很高的,很容易让孕妈有高血糖。尤其是喜欢吃甜品的孕妇就要注意了。一定要控制自己不能吃太多的脏脏包,如果确实忍受不了,也是可以把巧克力去掉,换成另外一种食物。
脏脏包是今年最流行的一种食品,咬一口上去也会有满满的幸福感!孕妈如果喜欢吃,是可以自己制作的,换成自己喜欢的口味,少放一点糖分过高的食物,可以添加一些有营养的食物,坚果也是很好的选择。
如果是喜欢吃巧克力的孕妈,检查的时候,也是要看下自己的糖分有没有超标。一般吃一颗巧克力都会给孕妈补充了能量,让孕妈的心情好转起来。所以如果孕妈在检查的过程中,糖分是没有超量的,也是可以一个星期吃一颗的,这样是不会影响到身体健康的。
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