张子豪
很多女性在怀孕后会出现抬头过低的情况，如果处理不好，会造成孕妇流产或者早产，所以这种情况是十分的危险。抬头偏低怎么办？其实准妈妈们在出现这种情况下只要按照下面这6种方法做，就可以避免严重的后果出现了。
1.卧床休息。当发现胎头的位置过低之后，要安心静养。做事的时候要轻柔慢缓，保持情绪稳定，不要做剧烈的运动，不要有下蹲、跑跳等动作。
2.定期复查。胎儿的头部位置偏低，会增加出现意外情况的几率，所以要密切关注胎位的状况，定期去医院复查。
3.营养饮食。胎头偏低的孕妇要有健康的饮食，摄取足够的营养，为胎儿的成长提供充足的营养，这样也能够保胎。
4.保持好心态。胎位低并不是病理性的问题，只是需要更加注意而已。不必过分担心，过分担心也会对胎儿产生不利影响。
5.谨防出血。如果阴道出现出血的情况，那要引起重视，及时就医。有必要的话医生会采取药物或其它措施保胎，以免胎儿流产或母体受损。
6.禁止事项。避免做下蹲的动作。还避免用力咳嗽以免腹内压增突然增高。在睡觉时改变体位时不能过猛。
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