张子豪
人们总是有一种思想，那就是在怀孕之后就要卧床休息，就需要长时间的躺在床上休息，可是现在的年轻人们在怀孕之后，自己在家里呆着会特别闷，就想要出去走动，而且很好奇为什么要卧床休息，那么怀孕为什么要卧床养胎？
1.孕妇要比常人的负担重一些，而且很容易感觉累，一旦疲劳对自己的身体以及胎儿的发育都是不好的，所以，在感觉到疲劳的时候一定要静下来休息，即使在工作过程中，感觉不到疲劳，也要适当的进行休息。条件如果允许的话，可以到阳台或者是屋顶上呼吸一下新鲜空气，适当的活动自己的身体。
2.如果做的是打字员或者是编辑等工作，需要长时间保持一种姿势，这是比较难受的，很容易产生疲劳，在孕期要时常变换着工作姿势，活动四肢，减少疲劳的感觉。
3.高危孕妇是应该卧床休息的，应该选择左侧卧位的方法，这样可以增加子宫在胎盘的流血量，可以减少早产情况的发生。
不一定所有的孕妇都需要卧床休息，体质比较好的孕妇可以适当的进行活动，但是要适当，不可以大幅度的运动，会伤害到胎儿，而那些体质差的孕妇，或者是被医生告知需要注意保胎，就要卧床休息，最好先将手里的工作放下，安心的养胎。
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