发烧的人可以吃鸡蛋吗

人体在发烧过后，对于机能的损耗较大，并且此时我们往往会感觉到乏力，一般情况下需要进行适当的调理和滋补。但是有很多朋友想到的滋补方式就是食用鸡蛋，不过我听闻很多朋友说，发烧的人是不可以吃鸡蛋的，这种说法是否正确，一直是很多朋友关注的问题。为了能够保证患者的身体健康，同时能够帮助我们发烧的状态下及时康复，我们一起来了解一下，发烧的人可以吃鸡蛋吗？

我们所说的发烧多数是由细菌或病毒感染引起的。发烧时由于体温高，体内的消化酶活性会受到抑制，导致了消化功能的下降，特别是一些消化道疾病更为明显。而鸡蛋中含有较高的蛋白质，增加人体的消化负担。认为人在发烧时消化能力会下降，而食入含大量蛋白质的鸡蛋会增加人体的代谢负担，从而增加人体的热量，不利于退烧和康复。

但是鸡蛋中的蛋白质产生的热量对体温的影响是很小的，对幼儿的体温影响也很小。但是因为鸡蛋易引起婴幼儿过敏，所以发热时最好不要给较小月龄的宝宝吃鸡蛋。另外对于肠胃不好的成人，发烧的时候往往伴随着肠胃的不适，因为蛋黄不好消化，所以还是少吃为妙，煎蛋等油腻的食物也应杜绝。

发烧的人可以吃鸡蛋吗？综上所述发烧的人是可以适当吃一些水煮鸡蛋的，但是在鸡蛋的吃法上确实是有一定的讲究。除了不要吃煎蛋以外，对于消化道疾病引起的发烧，在生活中也是不可以吃鸡蛋的。为了能够让家人放心，建议大家在发烧以后还是尽量少吃鸡蛋，应当把饮食改为清淡滋补型为主，并且注意适当卧床休息。等发烧退出去以后再吃鸡蛋，可以起到一定的滋补作用。