慢性甲状腺炎怎么调理

慢性甲状腺炎是甲状腺炎中最常见的一种类型，虽然说是慢性但是也不容忽视，置之不理可能导致病情的加重，并且这种疾病多发于女性朋友，所以女性朋友们一定要重视起来，那么，慢性甲状腺炎怎么调理？慢性甲状腺炎的病因是什么？

 慢性甲状腺炎怎么调理

 1、患有慢性甲状腺炎要注意饮食：少食多餐，不能暴饮暴食，忌辛辣、烟酒；

 2、补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料；

 3、适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时；注意营养成分的合理搭配；禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。由于碘在空气中或受热后极易挥发，故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用；

 4、进食含钾、钙丰富的食物，病情减轻后适当控制饮食。

 慢性甲状腺炎的病因是什么

 一些患者在患了慢性甲状腺炎之后，觉得十分奇怪，因为他们平时对于身体的保护还是比较好的，也没有接触过有毒的物质，并且颈部也没有受到过损害。怎么就会让甲状腺发炎呢？其实，这种疾病的发生原因，并不是由外界因素引起的。它是由于人体自身的免疫系统与自身抗体之间的互相冲突，最终导致了甲状腺的肿大。

 慢性甲状腺炎极容易出现误诊，而且初期并没有明显的感觉，这就要求我们要注意自己的身体。而患有慢性甲状腺炎的朋友，也不必灰心，要积极参加治疗，这是一个循序渐进的过程，要保持良好的心态，相信一切都会好起来的。