冬天吃什么水果暖胃

现在的农业发展是非常好的，大多数的水果不管是在什么季节都是可以吃上的。对于患者来说，选择了合适的水果能够很好的缓解病症。水果的分类有很多，有的寒性比较大，有的人是温性的，适合大多数的人吃，那么大家知道冬天吃什么水果暖胃吗？

冬天吃什么水果暖胃

1、苹果：具有补脾气、养胃阴、的功效，对于养胃益气特别好，但是不要吃太多，什么东西吃太多都会适得其反。

2、柚子：具有健胃、润肺等功效，可以促进伤口愈合，好多人喜欢吃，但是吃的时候要注意自身有没有什么疾病。

3、木瓜：木瓜对于胃不好的人来说是绝佳的水果，木瓜可缓解消化不良和胃炎，健脾胃、治胃痛。但是不要吃太多。

胃不好的原因是什么

1、饭前半小时以内吃甜食也会导致食欲不振，因为甜食可以补充血糖，消除饥饿感。想要增强食欲，你在饭前半小时内就不能吃甜食，可以吃点爽口泡菜开胃。

2、人体有自己的生物钟，什么时候该吃饭，大脑和肠胃会有计划。

3、如果你整天昏昏沉沉，对于大脑来说，最要紧的事情就是补充睡眠而不是补充食物，另外这种情况下身体对能量的消耗也会降低。

人的身体是不一样的，不同的人需要吃不透的水果，这样才能够很好的调节身体。水果是一种比较营养的物质，大多数的人都比较喜欢吃水果。冬天吃什么水果暖胃，有很多的水果是比较暖胃的。大家在吃水果的时候，最好吃应季的水果。