张子豪
许多人会因为节食减肥而很少饭，还有些人饮食不规律，其实这些做法都非常不好，长时间不吃饭或者饮食不规律，就会感觉饿，无法供给身体能量进行体内活动，有时还会感到浑身无力，久而久之，胃一饿就会恶心想吐。那么，饿就想吐咋回事？
1、低血糖导致肠胃功能的紊乱，就会出现饥饿时想吐的症状。此种情况应先到医院检查导致低血糖的原因，如果是经常性的低血糖，需要控制一顿三餐的量，均衡营养，吃一些蛋类、奶制品等，主要平时避免吃辛辣油腻的刺激性食物，戒烟戒酒，避免剧烈运动，减少身体能源的消耗。
2、空腹时正常的情况下胃酸分泌很少。当胃酸分泌过多时就会刺激到胃黏膜，出现烧心等反酸的症状。
3、胃溃疡病，由于细菌——幽门螺杆菌的参与，胃部形成溃疡，一般情况下，在胃黏膜的防御体制变弱的时候就会发病。
4、其他反酸想吐的情况：心情忧虑、紧张、疲劳过度时，大脑不能很好地调节神经功能，神经兴奋性提高，胃酸分泌增加；药物刺激导致胃酸等。
当胃部不适感比较强烈时，应及时就医接受诊治，以免耽误病情，影响质量。
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