张子豪
想要有一个健康的身体，首先腿脚一定要好，才能通过走路保健身体。但是生活中有一些人走路腿酸没有劲，让他们烦恼不已。想要解决这个问题，需要了解是什么原因造成的，对于这个问题比较关注的朋友与小编共同来了解一下走路腿酸没劲怎么回事？
走路腿酸没劲怎么回事
第一：肾虚，这是只在中医诊断术语。肾是先天之本，也是人体生命活动的动力源泉。
第二：心血管方面疾病，心悸气喘、胸闷或浮肿等。发生这些疾病在晨起或者是劳累后足踝以及小腿肿胀。
第三：胃肠道方面的疾病，食欲不振、恶心或者便秘等。会有尿频的症状，正常饮水，夜尿达到3次以上。
老年人双腿无力的治疗方法
1、暖脚
通常上热下寒，所以每晚暖脚就是都用热水泡脚，能让全身血脉流通，这样对于身心健康有利。
2、扳脚
先端坐，将两腿伸直，然后低头，再将身体向前弯，然后以两手扳双脚的脚趾20~30次。这种方法还能练腰腿、增脚力，同时防止推部乏力。
3、揉腿肚
运用双手紧挟小腿肚子，做旋转揉动，注意每侧揉动20~30次，然后两腿交换六次。
走路腿酸没劲怎么回事？出现这种状况的与许多疾病有关系，可能是肾脏有关系，当然也与一些心脏疾病或者是胃肠疾病有关系。总之，出现腿没劲的时候，建议患者到医院做一些系统地检查，查明原因后制订科学地治疗方案，改善腿酸的情况。
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