张子豪
哮喘是一种痛苦的疾病，主要症状就是喘气出现困难，总是感觉到憋闷。其实哮喘常见的就是过敏性哮喘。这种哮喘一旦遇到过敏原，就会出现症状，让人防不胜防。其实，过敏性哮喘可以按摩改善，那么，过敏哮喘的按摩方法有哪些呢？
1.拿法。将无根手指和一个手掌全部配合起来，对身体的某一个部位进行抓拿，一定要区别掐和抓，不是掐，也不是抓，而是拿，手掌和手指配合，将身体的肌肤拿起来，这样反复拿，直到局部开始发热为止。
2.按揉。使用大拇指对身体的某些穴位进行按压，并且按照顺时针，或者是逆时针的方式来进行旋转按揉。按揉时，要注意按压的力量，按揉到局部穴位出现酸胀为止。每个穴位最好是按揉一分钟，方向可以是顺时针按揉，也可以是逆时针按揉，选择一种方式，持续的按揉。
3.擦法。擦法指的是在皮肤上进行直线往返运动，注意操作的时候，一定要注意力度，不要力度过大，也不可以过轻，迅速的擦，每次来回往返50次，皮肤微微发热才好。
总而言之，如果想要通过按摩治疗哮喘，可以选择恰当的穴位，采取本文所讲的这些按摩方式进行按摩，可以取得好缓解过敏性哮喘的效果。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/336332.html
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)