张子豪
大多数人在感冒以后都容易出现发烧的症状，发烧其实是因为人体免疫系统在和入侵的病毒较量，不过如果长时间的发烧会影响到人体正常肌能，因此，出现发烧的时候应该适当控制体温，避免出现高烧问题。那发烧可以用暖水袋吗？
大多人在发烧的时候都会感觉到身上发冷，不过建议最好不要用暖水袋，因为在发烧的时候使用暖水袋虽然可能会缓解一些冷的感觉，但是使用暖水袋可能会导致体温继续升高。
那如果出现发烧的情况该用什么正确的物理方法来退烧呢？可以用热毛巾来擦拭手心、脚心来加快身体散热，也可以用凉毛巾或者冰块来放在额头上降温。另外，遇到发烧问题的时候还要注意以下几点:
一是轻易吃抗生素。很多人遇到感冒发烧的时候不管是什么原因引起的，都会吃抗生素类的药物，其实这种做法并不科学。并不是抗生素对任何疾病都有效，而且滥用抗生素会使人产生抗药性，给人的免疫系统功能造成损伤。
二是避免疲劳。人在疲劳的时候，身体抵抗力就会下降，那对抗病毒的能力就会更低，因此在感冒发烧的时候一定要避免疲劳。过度的疲劳会影响感冒的恢复。
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