张子豪
肚脐也是人体上相当重要的一个部位。尤其肚脐周围分布着较多的穴位，而中医也常通过肚脐部位的穴位来进行调理和治疗患者身体的某些疾患，常采用的方式有热敷调理。那么，究竟热敷肚脐有什么功效呢？
1. 热敷肚脐可以调理女性宫寒缓解痛经。经过科学合理的对肚脐部位进行热敷，能有效改善宫寒症状，对于因宫寒而引起的月经不调以及痛经，有一定的治疗调理作用。
2. 热敷肚脐还可以促进肠蠕动，缓解便秘。再对肚脐及肚脐周围进行热敷时会增加肚脐内部血液循环，加速新陈代谢，使肠蠕动加快，可促进排便。对于经常有便秘发生的人群，有一定的调理缓解功效。
3. 缓解肠痉挛造成的腹部疼痛。如果因为腹部受凉或饮食不当等，易引发肠痉挛后会使腹部有绞痛感。而利用热敷肚脐及肚脐周围可缓解因肠痉挛所造成的疼痛。
4. 热敷肚脐可以给腹部保暖，改善腹部血液循环。腹部寒凉常会造成身体畏寒畏冷，因此热敷肚脐可有效改善身体感到过于寒凉的症状，有祛除寒气，达到为身体保暖之功效。
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