张子豪
每个人的身体情况不同，工作的性质不同，生活习惯也存在不同，所以会出现不同的疾病影响到正常的生活。临床中髋关节手术患者的数量还是比较多的，对于术后康复问题也需要注意，那么髋关节手术后多久康复？
首先，针对康复的时间也是根据自身的体质决定的，一般情况下术后的一个月之内是需要绝对的卧床休息的，而且尽量要舒展肢体，不要活动，术后六个小时可以食用一些粥类好消化的食物。还可以自足跟部至大腿根部按摩患肢，促进血液回流。
其次，术后一周后就可以恢复正常饮食了，可以食用含有蛋白质维生素的食物，这样体力才可以逐渐恢复，此时疼痛感也逐渐减轻。适当的作一点小锻炼也是可以的，但是要量力而行，不可过度劳累反而造成更不利的影响。
术后一个月无论是身体还是心理都已经逐渐康复，此时要对身体有信心，适当的添加一些合理的运动。进一步加强患肢的力量锻炼，但是从健康安全的角度考虑，医生的建议还是很权威的，通过进一步的检查如果条件允许才可以进行康复的进一步锻炼。
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