张子豪
虽然说采用顺产的方式是不需要动手术的，可是在顺产的时候也同样会有一些问题需要面对的，如果说孩子的个头比较大的话，在顺产的时候，同样还需要面对侧切的问题，谁都不想侧切，那么孕妇怎样不用侧切呢？
1.孕期不偷懒。在整个怀孕的时候千万不要偷懒哦，有些妈妈们是非常懒惰的，基本上喜欢躺在床上睡觉，所以平时锻炼的时间是非常少的，如果偷懒的话，再生孩子就会非常困难，所以就会借助到侧切的方式来帮助自己生产的。每天在饭后一段时间之后可以采取爬楼梯的方式的，这样也不是特别累，也是可以达到运动的效果的。
2.不能暴饮暴食。有些孕妇们就害怕营养跟不上，所以每天吃的饭也是比较多的，当然了，吃的也都是很有营养的食物，其实在这里并不建议大家吃太多。如果一定要太过于旺盛的话，就会导致肚子里的胎儿体重也是比较重的，这样再生孩子就会很困难。
3.按摩会阴。在准备生孩子的时候，大家可以按摩会阴部位，这样也是可以促进快速生产的。当然了，由于部位比较隐私，所以在按摩这些部位的时候，要先清洗自己的双手，这样才不会引起私处部位的感染。
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