张子豪
在怀孕期间，孕妈妈会出现不适的反应，例如孕吐。怀孕呕吐不仅让孕妈妈胃口变差，而且孕妈妈会更加不适。因为孕妈妈不可以乱吃药，用食物解决孕吐更好。猕猴桃的维生素有很多。那么猕猴桃可以缓解孕吐吗？
猕猴桃是可以缓解孕吐的。因为猕猴桃比较酸，对孕妇起到开胃的作用。猕猴桃营养丰富，孕妇可以吃。孕妇吃了之后，胃口好，而且不容易反胃，减少呕吐。而且猕猴桃里面的维生素C很多，帮助孕妇补充维生素。
但并不是每一个孕妇都适合吃猕猴桃。因为猕猴桃比较适合怀孕还没有到一百八十天的女性，而且猕猴桃属于比较凉的水果。如果是身体比较虚弱的孕妇最好不要吃。还有，有拉肚子，流产症状的孕妈妈也不可以吃。
如果孕妈妈不喜欢吃猕猴桃，火龙果或者是梨子也是可以缓解孕吐的。这些水果不但可以帮助孕妈妈缓解怀孕期间的呕吐，还可以帮助孕妈妈清除身体里面的热气。但是这三种水果都是不可以多吃的，不然会引起孕妈妈身体不舒服，严重的还会导致孕妈妈生病。
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