张子豪
经过很长时间的备孕终于怀孕了，孕妇一定是特别高兴，而且全家都会关注孕妇的身体状况。孕妇在整个孕期肯定是需要注意一些事情的，而且在怀孕期间的每一个阶段注意的事项都不一样。那孕1个月应该注意什么？
孕一个月的时候也就是孕妇刚刚发现怀孕的时候，此时的胎儿是很不稳定的，如果运动不当很容易流产，因此孕妇首先注意的就是不要做剧烈的运动。家里的家务尽量让家人帮忙，尤其是像擦地这样的家务，不要勉强自己做。不要提特别重的东西，更不要往高处举东西。出门要注意脚下安全，尽量穿平底鞋。此时还要注意，不可再有性生活。
此时孕妇可能会出现一些早孕的反应，呕吐厉害的孕妇可能会食欲不好。但是一定要保证胎儿的营养，吐了还要继续吃，实在吃不下可以喝些牛奶来补充体力和营养。家人也要照顾孕妇的胃口，尽量迎合孕妇的口味来做菜，做菜的时候注意不要放辣椒。要增加新鲜蔬菜的量，肉类也不可少。除了这些还有一点非常重要的，就是要及时的去做第一次孕检，排查宫外孕的可能。
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